Laufen auf Reisen

Wer Urlaub macht, möchte sich erholen und die Seele baumeln lassen, doch es gibt einie Gründe, warum auch auf Reisen die körperliche Bewegung nicht zu kurz kommen sollte.
Da im Urlaub meist mehr am Esstisch zugelangt wird und wir im Alltag eh zu viel sitzen, sollte auch im Urlaub nicht auf die Laufschuhe verzichtet werden und Sport getrieben werden.
Informieren Sie sich daher bereits vorab beim Buchen, welche Sport- und Laufmöglichkeiten in der jeweiligen Region möglich sind. Schließlich möchen Sie von seiner Rundreise nicht rund zurück kommen.

Mehr als nur gesund bleiben

Gerade auf Rundreisen liegt der Reiz darin, viel neues kennen zu lernen und neue Dinge zu entdecken. Packen Sie daher ihre Laufschuhe ein und erkundgen Sie
die Urlaubsgegend zu Fuß. Das Training wird dann wie von selbst gehen, da alles neu und aufregend ist. Sie schaffen also nicht nur etwas gutes für Ihren Körper,
sondern lernen auch die Stadt besser kennen. Laufen Sie bereits vor dem Frühstück durch die Stadt und glänzen Sie Ihren ReisepartnerInnen gegenüber mit Ortskenntnissen.

Vorbereitet ist besser als nachbereitet

Damit Sie auch wirklich im Urlaub laufen, packen Sie Ihre Laufschuhe direkt ins Reisegepäck und packen Sie diese auch sofort aus. Stellen Sie die Laufschuhe direkt neben die Tür
oder einen anderen sichtbaren Ort. Dadurch laufen Sie nicht Gefahr die Schuhe auszublenden und werden immer aufmerksam gemacht.